こんにちは営業の三宅です。

今回は僕の休日の過ごし方をご紹介させていただきます。
（葉加瀬太郎、情熱大陸でお馴染みのバイオリンの音色を頭で奏でてください。笑）

僕の朝ご飯です。
毎朝変化なく同じものを食べるように心がけています。
ご飯を食べた後は2キロほど走ります。

最近また靴が壊れた為に新しく購入しました。
ホームセンターで1,300円！
軽いし安いし運動するには最適！
早朝のランニングは脳が完全に覚醒していないので、無心で走れるのが最高です。

800メートルは瞬発力を鍛えるためにもダッシュです！
これが１番きついです（笑）
家に着いたらシャワーをあびて1時間ほど睡眠です。
お昼前に目が覚めるので洗濯物やお掃除して♪お出かけです！

コーヒー飲みながら読書ターイム♪
大体3時間くらいで帰宅します。

ジャジャーン！！（笑）
三宅特製晩御飯♪これを食べたら、また走りに行きまーす♪
夜は6キロに距離をのばします。
素振りと腹筋、背筋を加えたメニューをこなしたあとは汗を流しに温泉へ♪

僕の休日の過ごし方はこんな感じです。（笑）
最後の写真は僕の宝物です。（2016年現在での）
自分の休日の過ごし方については、「走る、読む、寝る」
ですかね～笑